Sebbene sia ancora circondata da pregiudizi, il sesso anale è sempre più diffuso.
Oggi, sempre più coppie lo praticano, per esplorare una nuova forma di sessualità o per soddisfare la propria curiosità. I dati parlano chiaro: il 49% delle donne ammette di aver già praticato il sesso anale nel corso della propria vita, rispetto al 37% di 20 anni fa, secondo uno studio IFOP.
Se la sodomia conta così tanti appassionati, è soprattutto grazie al piacere che può offrire.
Svela i segreti di questa pratica ancora a volte considerata tabù e scopri alcuni consigli per raggiungere l'orgasmo anale.
Che cos'è un orgasmo anale?
Contrariamente ai luoghi comuni, in materia di sessualità, il sesso anale non è riservato esclusivamente alle coppie omosessuali. Il sesso anale è molto diffuso tra gli eterosessuali e persino tra le persone che utilizzano plug e sex toy anali, il che lo rende universale!
Un orgasmo anale non è molto diverso da un orgasmo vaginale o penieno e segue lo stesso meccanismo: tutto sta nell'arte di arrivarci. Altrettanto intenso dei suoi equivalenti, risponde a una stimolazione della zona anale ed è accessibile a tutti, indipendentemente dal genere o dall'orientamento sessuale.
L'ano è una zona molto favorevole agli orgasmi, poiché è costituito da tessuti altamente vascolarizzati e innervati. Questa sensibilità è dovuta alla presenza del nervo pudendo, che innerva l'intera regione perineale. Per via della sua posizione, l'ano è particolarmente ricettivo agli stimoli, sia esterni che interni.
La stimolazione anale è tale da poter agire anche su altre zone erogene, favorendo orgasmi esplosivi:
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Nelle persone con una vulva, può amplificare le sensazioni a livello del punto G e del punto A;
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Nelle persone con un pene, stimola la prostata (punto P), una zona nota per procurare sensazioni intense;
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Può essere abbinata ad altre forme di stimolazione (clitoridea o peniena, ad esempio).
Perché il piacere anale è così intenso?
L'ano è una fonte inesauribile di piacere!
Le terminazioni nervose interne situate nella zona anale sono particolarmente sensibili alle sensazioni di pressione e distensione. Ma l'ano è anche molto reattivo agli stimoli esterni: attrito, variazioni di temperatura, carezze, ecc.
Da un punto di vista fisiologico, quando viene stimolata e il piacere aumenta, i muscoli pelvici si contraggono, ancora di più durante l'orgasmo. I muscoli dello sfintere si rilassano e favoriscono la dilatazione anale. È proprio questa che rende possibile l'inserimento di dita, un pene o un sex toy, senza causare disagio alla persona che riceve.
Il piacere anale è amplificato anche dall'abbandono e dal fascino del proibito che questa pratica, ancora a volte tabù, regala. La novità e l'esplorazione di un'altra forma di piacere contribuiscono così a intensificare l'estasi provata dai partner che praticano il sesso anale.
Nelle persone con una vulva
Per quanto sorprendente possa sembrare, la stimolazione anale è in grado di stimolare il punto G e il punto A delle persone con vulva attraverso la parete vaginale. Questa pratica è spesso descritta come più controllata e più intensa: un'esperienza di piacere davvero unica!
Il clitoride non viene trascurato: la penetrazione anale stimola i suoi rami interni! Questa combinazione diventa allora un'altra forma di piacere, con orgasmi esplosivi, multipli e spesso più profondi!
Nelle persone con un pene
La prostata, o punto P, è un vero e proprio centro di sensazioni, situata a circa 5 cm all'interno, contenuta nel retto e accessibile attraverso l'ano.
Quando viene stimolata, il piacere è assicurato: la sensazione è più lenta, più avvolgente, più profonda. L'orgasmo prostatico è spesso descritto dalle persone con un pene come un'onda che si diffonde in tutto il bacino, e a volte riserva belle sorprese: alcuni appassionati hanno raccontato di aver vissuto una esperienza multi-orgasmica.
Il sesso anale nelle persone con un pene non dice nulla di chi sei né delle tue preferenze. Il piacere che si prova è puramente anatomico!
Come raggiungere l'orgasmo anale: 4 passi fondamentali
Per raggiungere l'orgasmo anale, è fondamentale una buona predisposizione fisica e mentale.
Rilassarsi e creare l'atmosfera giusta
Per rilassare questa zona sensibile e favorire il rilascio dello sfintere, non sottovalutate l'importanza di una buona preparazione mentale.
Creare un'atmosfera favorevole al relax può aiutarti a rilassare i muscoli e ad aprire la mente. Musica dolce, candele, massaggi, respirazione profonda, un bagno schiumoso o una luce soffusa possono diventare le tue migliori alleate.
Sarai così libero/a da ogni stress che potrebbe rendere l'esperienza meno piacevole!
Utilizzare un lubrificante adatto
A differenza della vagina, l'ano non produce lubrificazione naturale. Se desideri provare la penetrazione anale, non dovresti rinunciare a un buon lubrificante.
Consigliamo un prodotto a base d'acqua, per la sua compatibilità con i sex toy in silicone e i preservativi. In fatto di gioco anale, non lesinate sulla quantità di lubrificante e rinnovate l'applicazione ogni volta che è necessario. Una quantità insufficiente di lubrificante potrebbe causare fastidio.
"Strap-on-me ha creato una gamma di lubrificanti anali ideale per questa pratica sessuale, tra cui il modello Mixgliss Max Expert, un must assoluto! "
Iniziare con delicatezza e progredire gradualmente
Come per altre pratiche che si vivono in coppia o da soli, il preludio è indispensabile quando si pensa di sperimentare il sesso anale.
Molte coccole e carezze sono il preludio ideale per far crescere l'eccitazione. Quando il corpo comincia a rilassarsi, puoi pensare di introdurre un dito, poi due, cominciando dal mignolo per non affrettare i tempi. In seguito, è possibile alzare il livello utilizzando sex toy appositamente progettati per il gioco anale, come plug o perle anali.
Prendendosi il tempo necessario per progredire, la dilatazione avverrà poco a poco e il comfort sarà così maggiormente garantito.
In caso di dolore o se cambi idea, fermati immediatamente: ascoltare le proprie sensazioni e il proprio corpo è fondamentale.
Stimolare più zone contemporaneamente
Per raggiungere l'orgasmo, puoi pensare alla stimolazione simultanea. Per farlo, combina altre zone erogene con quella dell'ano, come il clitoride, il seno, il perineo o il pene.
Un orgasmo misto, chiamato blended orgasm, è descritto come più potente di una semplice stimolazione isolata.
La tecnica dell'andirivieni lento ma profondo può anche riservare piacevoli sorprese.
Quali sono le migliori posizioni per raggiungere l'orgasmo anale?
Il Kamasutra elenca numerose posizioni per godere al massimo! Quali sono le migliori da provare per raggiungere un orgasmo anale potente e intenso?
Pecorina
La pecorina è una posizione semplice ma efficace. Un partner si mette a quattro zampe inarcando la schiena e l'altro lo penetra in posizione eretta.
La penetrazione è molto profonda e le sensazioni sono spesso al massimo! Attenzione però: questa posizione non è consigliata a chi si avvicina per la prima volta alla pratica anale, ma è riservata a chi ha già più esperienza.
Il cucchiaio
La posizione del cucchiaio unisce sensualità, intimità e tenerezza. I due partner sono sdraiati su un fianco, con la persona penetrata davanti a chi la penetra.
Il cucchiaio consente al partner che si trova dietro di accarezzare il corpo dell'altro per aumentare il relax e penetrarlo con delicatezza. È quindi particolarmente consigliata per il sesso anale.
L'Andromaca
L'amazzone, quando la persona penetrata prende il sopravvento sull'altra, è una posizione molto apprezzata per i rapporti anali.
Basta posizionarsi sopra al proprio partner disteso, come se si stesse cavalcando, e compiere movimenti di andirivieni avanti e indietro.
Ideale per acquisire fiducia in sé stessi, la posizione dell'andromaca è anche perfetta per stimolare il clitoride o il pene durante il rapporto.
Sdraiato/a sulla schiena, gambe sollevate
Questa posizione è perfetta per stimolare il punto P o il punto G della persona che riceve. Il comfort è anche massimo, poiché quest'ultima è sdraiata comodamente. Chi penetra può appoggiarsi alle gambe del proprio partner per guadagnare stabilità.
La profondità e l'angolazione sono ideali per una buona penetrazione anale e il contatto visivo totale, favorendo una bella complicità e un legame più profondo.
Quali sex toy usare per esplorare l'orgasmo anale?
Per variare le sensazioni, è possibile introdurre sex toy per il gioco anale.
Plug anali e perle anali
Per iniziare con la penetrazione anale e familiarizzarsi con la sensazione di pienezza, i plug anali e le perle anali rappresentano un ottimo punto di partenza. La loro forma è pensata per un'inserzione fluida e un comfort prolungato.
Con la loro base svasata, i plug uniscono comfort e sicurezza per un controllo totale del proprio piacere.
Le perle anali, dal canto loro, favoriscono una stimolazione progressiva, con ognuna che offre una nuova sensazione.
Per un'esperienza al tempo stesso delicata e sicura, privilegia il silicone, morbido al tatto e rispettoso del corpo.
Dildo e strap-on per il piacere anale
Gli strap-on classici trasformano il piacere in un vero gioco di connessione a due. Permettono di esplorare, guidare, condividere un'intensità diversa e aprirsi a nuove fantasie in una dinamica di complicità.
Il pegging, quando una partner penetra il proprio compagno con uno strap-on, apre la porta a sensazioni spesso inaspettate, profonde e potenti.
Alcuni modelli di strap-on vibranti o a doppia stimolazione come quelli di Strap-on-Me, arricchiscono ulteriormente l'esperienza, offrendo piacere su entrambi i lati, simultaneamente.
Massaggiatori prostatici
I massaggiatori prostatici sono progettati come una estensione del gesto, con una curvatura precisa che si adatta naturalmente al punto P.
La stimolazione diventa così più mirata, più avvolgente, quasi magnetica.
Alcuni modelli sono disponibili in versione vibrante: le sensazioni si sprigionano con intensità, invitando a un profondo abbandono e a onde di piacere che si installano e si prolungano.
Quali sono le regole di sicurezza e igiene
Come per qualsiasi pratica sessuale, l'igiene e la sicurezza non vanno mai trascurate.
Igiene e prevenzione delle infezioni
La penetrazione anale comporta gli stessi tipi di rischi della penetrazione vaginale. Per proteggersi dalle IST e dalle malattie sessualmente trasmissibili, si raccomanda l'uso del preservativo. L'ano può infatti contenere batteri.
Se mescoli le pratiche e combini anale e vaginale, assicurati di cambiare il preservativo tra i due rapporti.
Infine, una manutenzione regolare dei tuoi sex toy, prima e dopo l'uso, è indispensabile.
Ascoltare il proprio corpo e comunicare
La penetrazione anale non deve mai essere forzata. La persona penetrata può esprimere il proprio disagio o malessere in qualsiasi momento del rapporto. Comunicare, dare il consenso e condividere dopo l'esperienza sono la chiave di un rapporto anale all'insegna della fiducia, del rispetto e del piacere.
In caso di dolore o sanguinamento, è necessario interrompere immediatamente la pratica e consultare un professionista della salute nel più breve tempo possibile.
FAQ sull'orgasmo anale
L'orgasmo anale fa male?
No, è falso!
È normale avvertire un leggero disagio quando si inizia la penetrazione anale. Ecco perché una buona lubrificazione, una preparazione adeguata e un'atmosfera favorevole sono indispensabili per godere appieno dei piaceri del sesso anale.
Seguendo tutti questi passaggi, il dolore svanisce e il piacere fa la sua comparsa!
Come prepararsi per un rapporto anale?
Alcune persone sentono il bisogno di preparare la zona anale prima del rapporto eseguendo un clistere, ma non è obbligatorio.
Comunicare con il proprio partner, dedicarsi ai preliminari, prendersi il tempo necessario e utilizzare i prodotti giusti costituisce già un'ottima base per una preparazione ottimale.
Si può avere un orgasmo anale senza penetrazione?
Certo! La stimolazione esterna può essere altrettanto piacevole della penetrazione. Date libero sfogo alla fantasia: dita, lingua, sex toy o anche carezze possono contribuire a portare il vostro partner alle vette dell'estasi.
Qual è la differenza tra un orgasmo anale e un orgasmo prostatico?
È tutta una questione di anatomia! L'orgasmo anale deriva dalla stimolazione delle terminazioni nervose dell'ano e può essere avvertito da chiunque. L'orgasmo prostatico, dal canto suo, è una forma più mirata, legata alla stimolazione della prostata (punto P), generalmente più profondo, più avvolgente e talvolta più intenso, con onde di piacere che si impadroniscono di tutto il bacino.
Quale lubrificante usare per il piacere anale?
Un buon lubrificante a base d'acqua è indispensabile per la penetrazione anale, in particolare grazie alla sua ottima compatibilità con i sex toy e i preservativi. Ricorda che quando si tratta di sesso anale, non bisogna lesinare sulla quantità!
Tutti possono avere un orgasmo anale?
Sì, chiunque abbia un ano può vivere un orgasmo anale. Uomo, donna, eterosessuale o omosessuale: questa pratica non fa distinzioni di genere né di orientamento sessuale.
Non esiste un unico modo per raggiungere l'estasi: alcune persone ci arrivano facilmente, altre avranno bisogno di tempo, relax ed esperienza.